详情介绍
辟谷轻断食是一款专业的健康饮食管理平台，用户可以根据自己的饮食习惯记录每天的体重与轻断食数据统计，根据这些数据自动生成健康监测报告，进行智能的专业健康分析，制定专属的科学饮食方案，帮助用户养成良好的饮食习惯。更进一步了解不同阶段的身体状态，帮助用户断食跟踪和定时通知。
辟谷轻断食app特色
1、身体状况追踪：APP将随着禁食时间而提示您身体状况各阶段将产生的变化，如：血糖水平、糖原储备、代谢状态等。
2、常见问题科普：APP内配有系列科普文章向您介绍间歇性断食的相关知识，科学的饮食建议也将助您“食”半功倍。
3、日常喝水提醒：在APP中设置每日饮水目标。忙碌生活中，APP将定时提醒您摄取充足的水分，完成饮水目标，帮助维系身体健康，坚持禁食状态。
辟谷轻断食app优势
1、多种减肥计划信息提供在上面给你去进行了解，热量计算起来更加的方便；
2、降低你的得病几率，平时一定要注意保养，不要觉得还年轻就胡吃海喝；
3、不管是初学者还是有经验的人都可以在线查看一下，好的服务能够让你顺利瘦下来。
辟谷轻断食app功能
1、拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物或运动的热量。
2、卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。
3、汇集了市场上各种减肥方法、减肥产品和减肥机构。
4、根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排，并会在相应的时间给你提醒。
5、过秘友圈和减肥圈找到减肥战友、解决减肥难题、膜拜减肥达人、成为众多的减肥大V不再是梦想。
辟谷轻断食app说明
1、为您带来健康的饮食生活，可以帮您记录饮食规划，获取需要的帮助服务，提供每日饮食提醒，热量计算，健康知识养生等内容；
2、可以根据自身需要来进行调整，体重记录、喝水提醒、饮食建议，燃烧体内脂肪；
3、改善身体和大脑功能，降低胆固醇，降低心脏病和糖尿病的患病风险，多种断食减肥计划，适用初学者和有经验人群。
4、记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程，无需计算卡路里摄入量，辟谷轻断食科普小知识；
5、每日喝水追踪提醒，辟谷数据可视化，了解不同阶段身体的状态，断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去。
