keep怎么看训练的部位

文章导读：Keep查看训练部位的步骤：1.打开Keep，点击下方的“我”。2.在个人页面中，点击“运动”。3.在运动页面中，点击“健身”。4.在健身页面中，找到并点击“部位......

在Keep中，每个部位都提供了多种训练动作，并且有详细的视频演示和指导，可以帮助用户针对不同的部位进行有效的锻炼。那么keep怎么看训练的部位？下面一起来看看Keep查看训练部位的步骤吧！

keep怎么看训练的部位

1.打开Keep，点击下方的“我”。

2.在个人页面中，点击“运动”。

3.在运动页面中，点击“健身”。

4.在健身页面中，找到并点击“部位训练”。

5.在部位训练页面中，可以看到不同部位的训练分类。

6.选择想要锻炼的部位，就可以看到该部位的所有动作啦。

7.点击动作，可以看到该动作的视频演示和注意事项。

以上就是小编为大家带来的keep怎么看训练的部位-Keep查看训练部位的步骤的全部内容了，希望能够帮助到大家，更多免费精彩教程，尽在ab173软件站!

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